Corrida Sporting

Corrida Sporting

01 Juin, 2025 (Dim)

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Corrida Sporting de Ota, District de Lisbonne

01 Juin, 2025 (Dim)

Découvrez la Corrida Sporting à Ota, au Portugal, une course sur route se déroulant dans la charmante ville d'Ota, située dans le District de Lisbonne. Ota, ville côtière aux monuments historiques, offre un cadre magnifique pour cette course. Vous découvrirez des paysages pittoresques, alliant charme urbain et beauté côtière, tout en profitant d'un parcours exigeant mais gratifiant. Que vous soyez un coureur expérimenté ou un amateur, la Corrida Sporting propose un défi adapté à votre niveau, avec des options de distances variées. Préparez-vous à parcourir des sentiers vallonnés, offrant des vues panoramiques imprenables. Une course pour toute la famille, avec même une course pour enfants cette année ! La Corrida Sporting, c'est l'opportunité de tester vos limites tout en découvrant la beauté d'Ota.

Course à Pied/Evènement Confirmé

Localisation

Ota, District de Lisbonne, Portugal

Le départ sera donné à Ota, District de Lisbonne, Portugal.

Inscriptions

Courses Disponibles

Epreuve Trail- Long Trail

Départ: 09:30

Découvrez les différentes distances disponibles pour l'épreuve de Trail

20 km

Epreuve Trail- Short Trail

Départ: 10:00

Découvrez les différentes distances disponibles pour l'épreuve de Trail

12 km

Epreuve Marche- Walking

Départ: 10:05

Découvrez les différentes distances disponibles pour l'épreuve de Marche

10 km

Données Pratiques

Données météorologiques:

Lors de la précédente édition, la température moyenne au cours de l'épreuve était de 19.7°C, un vent moyen de 15.2 km/h et une humidité relative de 85% .

Températures à l'édition précédente (°C)

Calculer votre allure selon objectif

Selon la distance et votre objectif en heure, calculez votre allure au km.
Type de courseObjectif de temps
hmin
Allure : 0 min/km
Vitesse moyenne : 0 km/h

Comment améliorer sa course ?

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La Clinique Du Coureur s'est imposé comme un livre référence en course à pied et trail. Blaise Dubois est un expert de la santé en course à pied, formant chaque année des milliers de kinés, révolutionnant leur manière d'anticiper et soigner les blessures. Il bouleverse les idées reçues et déconstruit de nombreuses fausses vérités. La Clinique du Coureur est un livre pour courir autrement, un manuel pour apprendre à mieux courir.

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