Defi de Fort l'Écluse

Defi de Fort l'Écluse

19 Oct, 2025 (Dim)

Partager l'event

Defi de Fort l'Écluse de Léaz, Auvergne-Rhône-Alpes

19 Oct, 2025 (Dim)

Plongez au cœur du Défi de Fort l'Écluse, un trail palpitant qui se déroulera dans la charmante ville de Léaz, dans l'Ain, en région Auvergne-Rhône-Alpes. Cette course, confirmée pour le 19 octobre 2025, vous offrira un parcours hors-piste à travers des paysages pittoresques. Préparez-vous à une expérience inoubliable au cœur de la nature. Le Défi de Fort l'Écluse propose une course de trail de 12 km, un défi idéal pour les coureurs expérimentés souhaitant explorer les sentiers environnants. Découvrez le charme de Léaz et ses environs tout en vous surpassant lors de cette course stimulante.

Trail/Evènement Confirmé

Localisation

Léaz, Auvergne-Rhône-Alpes, France

Le départ sera donné à Léaz, Auvergne-Rhône-Alpes, France.

Inscriptions

Liens vers l'inscription

Courses Disponibles

Epreuve Trail- Trail 12 km

Départ: 09:45

Découvrez les différentes distances disponibles pour l'épreuve de Trail

12 km
600D+

Epreuve Trail- 19 km

Départ: 10:00

Découvrez les différentes distances disponibles pour l'épreuve de Trail

19 km
950D+

Données Pratiques

Données météorologiques:

Lors de la précédente édition, la température moyenne au cours de l'épreuve était de 11.0°C, un vent moyen de 3.7 km/h et une humidité relative de 89% .

Températures à l'édition précédente (°C)

Calculer votre allure selon objectif

Selon la distance et votre objectif en heure, calculez votre allure au km.
Type de courseObjectif de temps
hmin
Allure : 0 min/km
Vitesse moyenne : 0 km/h

Comment améliorer sa course ?

Couverture livre La Clinique du coureur
La Clinique Du Coureur s'est imposé comme un livre référence en course à pied et trail. Blaise Dubois est un expert de la santé en course à pied, formant chaque année des milliers de kinés, révolutionnant leur manière d'anticiper et soigner les blessures. Il bouleverse les idées reçues et déconstruit de nombreuses fausses vérités. La Clinique du Coureur est un livre pour courir autrement, un manuel pour apprendre à mieux courir.

Evènements dans la même ville

Logo of
Fin Octobre 2025 Trail

Defi de Fort l'Écluse