La TVTC, "Tu viens tu cours"

La TVTC, "Tu viens tu cours"

Début Octobre 2025

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La TVTC, "Tu viens tu cours" de Villiers-Saint-Frédéric, Île-de-France

Début Octobre 2025

Plongez au cœur de la nature lors de la TVTC, "Tu viens tu cours", à Villiers-Saint-Frédéric, en Île-de-France ! Cette course nature pour enfants et adultes se déroulera dans les forêts environnantes, vous offrant un parcours trail de 10 kilomètres avec un dénivelé positif de 270 mètres. Découvrez les sentiers boisés et les paysages bucoliques des Yvelines lors de cette course hors-piste, une expérience sportive inoubliable. Préparez-vous à un défi physique et une immersion totale dans la beauté des paysages.

Trail/Date à confirmer

Localisation

Villiers-Saint-Frédéric, Île-de-France, France

Le départ sera donné à Villiers-Saint-Frédéric, Île-de-France, France.

Inscriptions

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Courses Disponibles

Epreuves de Marche Nordique

Découvrez les différentes distances disponibles pour l'épreuve de Marche Nordique

7.0 km

Epreuves de Trail

Découvrez les différentes distances disponibles pour l'épreuve de Trail

10.0 km
21.0 km

Données Pratiques

Données météorologiques:

Lors de la précédente édition, la température moyenne au cours de l'épreuve était de 9.5°C, un vent moyen de 8.3 km/h et une humidité relative de 79% .

Températures à l'édition précédente (°C)

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Type de courseObjectif de temps
hmin
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