Les 10 km de Ruitz

Les 10 km de Ruitz

Début Octobre 2025

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Les 10 km de Ruitz de Ruitz, Hauts-de-France

Début Octobre 2025

Plongez au cœur de Ruitz, charmante ville du Pas-de-Calais, dans les Hauts-de-France, pour participer aux 10 km de Ruitz ! Cette course sur route, accessible à tous, vous fera découvrir les paysages pittoresques de la région. Un parcours adapté aux familles, avec une ambiance conviviale et festive, pour une course à la fois sportive et familiale. Préparez-vous à une course de 10 kilomètres, idéale pour les coureurs de tous niveaux désireux de se dépasser dans un cadre agréable.

Course à Pied/Date à confirmer

Localisation

Ruitz, Hauts-de-France, France

Le départ sera donné à Ruitz, Hauts-de-France, France.

Inscriptions

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Courses Disponibles

Epreuves de Course à Pied

Découvrez les différentes distances disponibles pour l'épreuve de Course à Pied

5.0 km
10.0 km

Données Pratiques

Données météorologiques:

Lors de la précédente édition, la température moyenne au cours de l'épreuve était de 10.3°C, un vent moyen de 8.9 km/h et une humidité relative de 86% .

Températures à l'édition précédente (°C)

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Type de courseObjectif de temps
hmin
Allure : 0 min/km
Vitesse moyenne : 0 km/h

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