QBRC (Quelques bonnes raisons de courir)

QBRC (Quelques bonnes raisons de courir)

31 Août, 2025 (Dim)

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QBRC (Quelques bonnes raisons de courir) de Viroflay, Île-de-France

31 Août, 2025 (Dim)

Plongez au cœur de Viroflay, charmante ville des Yvelines en Île-de-France, pour participer au QBRC (Quelques bonnes raisons de courir), un trail confirmé se déroulant en forêt. Préparez-vous à une course hors-piste de 20 kilomètres à travers les sentiers boisés, une expérience immersive dans la nature environnante. Découvrez les paysages verdoyants de la région, un parcours stimulant et accessible à tous les niveaux. Profitez d’une ambiance conviviale et sportive, idéale pour les amateurs de trail désireux de se surpasser.

Trail/Evènement Confirmé

Localisation

Viroflay, Île-de-France, France

Le départ sera donné à Viroflay, Île-de-France, France.

Inscriptions

Liens vers l'inscription

Courses Disponibles

Epreuve Trail- 20 km

Découvrez les différentes distances disponibles pour l'épreuve de Trail

20 km
450D+

Epreuve Trail- 12 km

Départ: 10:00

Découvrez les différentes distances disponibles pour l'épreuve de Trail

12 km
250D+

Données Pratiques

Données météorologiques:

Lors de la précédente édition, la température moyenne au cours de l'épreuve était de 20.0°C, un vent moyen de 10.4 km/h et une humidité relative de 80% .

Températures à l'édition précédente (°C)

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Type de courseObjectif de temps
hmin
Allure : 0 min/km
Vitesse moyenne : 0 km/h

Comment améliorer sa course ?

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