Semi-Marathon d'Irun

Semi-Marathon d'Irun

23-02-2025

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Semi-Marathon d'Irun de Irún, Pays Basque

23-02-2025

Plongez au cœur du Pays Basque pour participer au Semi-Marathon d'Irun, une course confirmée pour 2025. Irun, ville charmante du Guipúzcoa en Espagne, vous offrira un parcours urbain et dynamique, ponctué de passages sur sentiers urbains, le tout dans un cadre pittoresque. Ce semi-marathon de 21,097 kilomètres vous fera découvrir les rues et les environs d'Irun, promettant une expérience sportive inoubliable dans une ambiance festive. Préparez-vous à une course routière, idéale pour les coureurs expérimentés à la recherche d'un défi dans un environnement stimulant et riche en émotions.

Course à Pied/Evènement Confirmé

Localisation

Irún, Pays Basque, Espagne

Le départ sera donné à Irún, Pays Basque, Espagne.

Inscriptions

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Courses Disponibles

Epreuves de Course à Pied

Découvrez les différentes distances disponibles pour l'épreuve de Course à Pied

21.1 km (Semi-Marathon)

Données Pratiques

Données météorologiques:

Lors de la précédente édition, la température moyenne au cours de l'épreuve était de 8.2°C, un vent moyen de 16.8 km/h et une humidité relative de 73% .

Températures à l'édition précédente (°C)

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Type de courseObjectif de temps
hmin
Allure : 0 min/km
Vitesse moyenne : 0 km/h

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23-02-2025 Course à Pied

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