Trail des 5 Calanques

Trail des 5 Calanques

13 Avr, 2025 (Dim)

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Trail des 5 Calanques de Ensuès-la-Redonne, Provence-Alpes-Côte d'Azur

13 Avr, 2025 (Dim)

Plongez au cœur du Trail des 5 Calanques, une course qui se déroulera à Ensuès-la-Redonne, charmante ville des Bouches-du-Rhône en Provence-Alpes-Côte d'Azur, nichée entre mer et collines. Vous découvrirez des paysages époustouflants, la beauté sauvage des calanques, et le charme du littoral provençal. Cette épreuve de trail, confirmée pour 2025, propose un parcours exigeant de 25 kilomètres avec 1000 mètres de dénivelé positif. Préparez-vous à une course hors-piste, au relief accidenté, offrant un défi sportif intense au bord de la mer Méditerranée.

Trail/Evènement Confirmé

Localisation

Ensuès-la-Redonne, Provence-Alpes-Côte d'Azur, France

Le départ sera donné à Ensuès-la-Redonne, Provence-Alpes-Côte d'Azur, France.

Inscriptions

Liens vers l'inscription

Courses Disponibles

Epreuve Trail- Trail de la cote bleue

Découvrez les différentes distances disponibles pour l'épreuve de Trail

25 km
1000D+

Epreuve Course- Decouverte de l'erevine

Découvrez les différentes distances disponibles pour l'épreuve de Course

15 km
500D+

Données Pratiques

Données météorologiques:

Lors de la précédente édition, la température moyenne au cours de l'épreuve était de 19.5°C, un vent moyen de 5.5 km/h et une humidité relative de 53% .

Températures à l'édition précédente (°C)

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Type de courseObjectif de temps
hmin
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Comment améliorer sa course ?

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