Trail
30oct2026
Date estiméeLa Foulée de l'Espoir
Pernes-les-Fontaines · 84
10 km20 km
10 km en France : calendrier 2026 - 2027
La distance la plus courue en France, sur route et en ville.
2009 courses de 10 km à venir en France, classés par date. Sélection : octobre 2026.
296 évènements · page 13 sur 13
L
Course à pied
30oct2026
Date estiméeLa Virée des Puces
Saint-Christophe-du-Ligneron · 85
5 km10 km21.1 km
Course à pied
30oct2026
Date estiméeNatura Cap Eckwersheim
Eckwersheim · 67
5 km10 km
Course à pied
31oct2026
Harmonie Mutuelle Toulouse Métropole Run Expérience
Toulouse · 31
3 km10 km21.1 km42.2 km217 m D+
Trail
31oct2026
Date estiméeLa Belle d'Orgères
Orgères · 35
10 km15 km26 km454
Trail
31oct2026
Date estiméeFoulées Bussieroises
Bussière-Dunoise · 23
8 km10 km12 km14 km
Trail
31oct2026
Moon trail by rcbj
Maubec · 38
5 km10 km20 km36 km
Trail
31oct2026
Date estiméePléla'Run
Plélan-le-Grand · 35
1 km2 km10 km20 km223 m D+
Préparer un 10 km
Le 10 km est la distance la plus courue en France. Pour progresser, alternez sorties longues, séances de seuil et fractionné court. Un objectif réaliste : tenir une allure régulière du premier au dernier kilomètre.
Calculez votre allure cible avec le calculateur d'allure ou estimez votre chrono avec le prédicteur de temps.
Courses de 10 km par région
Auvergne-Rhône-Alpes 289Bourgogne-Franche-Comté 129Bretagne 162Centre-Val de Loire 73Corse 10Grand Est 158Hauts-de-France 154Île-de-France 201Normandie 128Nouvelle-Aquitaine 221Occitanie 191Pays de la Loire 135Provence-Alpes-Côte d'Azur 158