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Semi-marathons en France : calendrier 2026 - 2027

21,1 km : le format intermédiaire entre le 10 km et le marathon.

973 semi-marathons à venir en France, classés par date. Sélection : novembre 2026.

60 évènements · page 2 sur 3

Lieues Foreziennes
Trail
11nov2026
Date estimée

Lieues Foreziennes

Bonson · 42

5 km10 km21 km1 016
Marathon du Cognac
Course à pied
14nov2026

Marathon du Cognac

Jarnac · 16

5 km10.5 km21.1 km42.2 km230 m D+
Dark Trail
Trail
14nov2026

Dark Trail

Orgelet · 39

10 km20 km31 km1040 m D+
La Chambérienne
Trail
14nov2026
Date estimée

La Chambérienne

Chambéry · 73

10 km21 km
Salvagny Trail Tour
Trail
14nov2026

Salvagny Trail Tour

La Tour-de-Salvagny · 69

7 km10 km20 km270 m D+
Urgent Run Paris
Course à pied
14nov2026

Urgent Run Paris

Paris · 75

5 km10 km20 km
Foulée Vénissiane
Course à pied
15nov2026
Date estimée

Foulée Vénissiane

Vénissieux · 69

2 km5 km10 km21.1 km1 980
Trail la Charolaise
Trail
15nov2026
Date estimée

Trail la Charolaise

Charolles · 71

6 km11 km21 km300 m D+
Des Marais et des Bosses
Course à pied
15nov2026
Date estimée

Des Marais et des Bosses

Saint-Herblain · 44

1.5 km5 km21 km42 km
Trail des Truffières
Trail
16nov2026
Date estimée

Trail des Truffières

Saint-Paul-Trois-Châteaux · 26

11.8 km20.6 km27.9 km48.5 km1900 m D+
Lourdes-Tarbes
Course à pied
17nov2026
Date estimée

Lourdes-Tarbes

Lourdes · 65

12 km21.1 km863
La Montagne Verte
Trail
18nov2026
Date estimée

La Montagne Verte

Creuzier-le-Vieux · 03

20 km500 m D+
Courir entre deux "O"
Course à pied
21nov2026
Date estimée

Courir entre deux "O"

Caen · 14

10 km20 km21.1 km1 004
20 bornes d'Andresy
Course à pied
22nov2026
Date estimée

20 bornes d'Andresy

Andrésy · 78

5 km10 km21.1 km1 325

Préparer un semi-marathon

Le semi-marathon (21,1 km) demande 8 à 12 semaines de préparation avec une sortie longue hebdomadaire. Les semis les plus rapides se courent au printemps et à l'automne, quand les températures sont fraîches.

Calculez votre allure cible avec le calculateur d'allure ou estimez votre chrono avec le prédicteur de temps.

Semi-marathons par région

Auvergne-Rhône-Alpes 207Bourgogne-Franche-Comté 59Bretagne 57Centre-Val de Loire 44Corse 3Grand Est 58Hauts-de-France 54Île-de-France 75Normandie 57Nouvelle-Aquitaine 116Occitanie 104Pays de la Loire 74Provence-Alpes-Côte d'Azur 65