Course à pied
22nov2026
Date estiméeLes 21 km de Casteljaloux
Casteljaloux · 47
8 km10.5 km21.1 km
Semi-marathons en France : calendrier 2026 - 2027
21,1 km : le format intermédiaire entre le 10 km et le marathon.
973 semi-marathons à venir en France, classés par date. Sélection : novembre 2026.
60 évènements · page 3 sur 3
Marche
22nov2026
Date estiméeRhône Orientation
Lamure-sur-Azergues · 69
5 km6 km8 km9 km+4
Course à pied
22nov2026
Semi d'Istres
Istres · 13
10 km21.1 km
Course à pied
22nov2026
Semi du Pays de Saint Gilles
Saint-Hilaire-de-Riez · 85
10 km21.1 km
Trail
23nov2026
Date estiméeBoulogne-sur-Mer Urban Trail Cote d'Opale
Boulogne-sur-Mer · 62
8 km14 km21 km
Trail
23nov2026
Date estiméeTrail à la Belle Étoile
Cherbourg-en-Cotentin · 50
8 km12 km21 km30 km344
Trail
24nov2026
Date estiméeTrail de la Forêt de Caen
Saint-Laurent-de-Condel · 14
10 km20 km460 m D+
T
Trail
24nov2026
Date estiméeTrail de saint just
Saint-Just-le-Martel · 87
7 km15 km21 km200 m D+
Course à pied
27nov2026
Date estiméeLe Cross du Figaro
Saint-Cloud · 92
5 km10 km15 km20 km
Trail
29nov2026
Date estiméeOenotrail du Lunellois
Entre-Vignes · 34
8.5 km14 km20 km285 m D+
Course à pied
29nov2026
20 km de Montpellier
Montpellier · 34
10 km20 km204 m D+
Trail
30nov2026
Date estiméeLa Roukamina
Durenque · 12
11 km12 km21 km
Préparer un semi-marathon
Le semi-marathon (21,1 km) demande 8 à 12 semaines de préparation avec une sortie longue hebdomadaire. Les semis les plus rapides se courent au printemps et à l'automne, quand les températures sont fraîches.
Calculez votre allure cible avec le calculateur d'allure ou estimez votre chrono avec le prédicteur de temps.
Semi-marathons par région
Auvergne-Rhône-Alpes 207Bourgogne-Franche-Comté 59Bretagne 57Centre-Val de Loire 44Corse 3Grand Est 58Hauts-de-France 54Île-de-France 75Normandie 57Nouvelle-Aquitaine 116Occitanie 104Pays de la Loire 74Provence-Alpes-Côte d'Azur 65