Grimpée du Pays Rochois

Grimpée du Pays Rochois

29 Sept, 2024 (Dim)

Partager l'event

Grimpée du Pays Rochois de La Roche-sur-Foron, Auvergne-Rhône-Alpes

29 Sept, 2024 (Dim)

La Grimpée du Pays Rochois, course de trail confirmée, vous attend à La Roche-sur-Foron, une charmante ville de Haute-Savoie nichée au cœur des Alpes françaises. Préparez-vous à un défi sportif intense dans un cadre naturel exceptionnel : vous découvrirez des paysages montagneux à couper le souffle, avec des sentiers sinueux qui vous mèneront à travers les collines et forêts environnantes. Cette course hors-piste de 10,2 km propose un dénivelé positif de 950 mètres, un véritable test pour les coureurs aguerris. Que vous soyez un marcheur expérimenté ou un coureur de trail chevronné, cette course vous offrira une expérience inoubliable et stimulante. Venez profiter des beautés naturelles de la région tout en vous surpassant !

Trail/Evènement Confirmé

Localisation

La Roche-sur-Foron, Auvergne-Rhône-Alpes, France

Le départ sera donné à La Roche-sur-Foron, Auvergne-Rhône-Alpes, France.

Inscriptions

Liens vers l'inscription

Courses Disponibles

Epreuve Marche- Rando

Départ: 08:45

Découvrez les différentes distances disponibles pour l'épreuve de Marche

10.2 km
950D+

Epreuve Course- 10,2 km

Départ: 10:15

Découvrez les différentes distances disponibles pour l'épreuve de Course

10.2 km
950D+

Données Pratiques

Données météorologiques:

Lors de la précédente édition, la température moyenne au cours de l'épreuve était de 13.8°C, un vent moyen de 4.8 km/h et une humidité relative de 88% .

Températures à l'édition précédente (°C)

Calculer votre allure selon objectif

Selon la distance et votre objectif en heure, calculez votre allure au km.
Type de courseObjectif de temps
hmin
Allure : 0 min/km
Vitesse moyenne : 0 km/h

Comment améliorer sa course ?

Couverture livre La Clinique du coureur
La Clinique Du Coureur s'est imposé comme un livre référence en course à pied et trail. Blaise Dubois est un expert de la santé en course à pied, formant chaque année des milliers de kinés, révolutionnant leur manière d'anticiper et soigner les blessures. Il bouleverse les idées reçues et déconstruit de nombreuses fausses vérités. La Clinique du Coureur est un livre pour courir autrement, un manuel pour apprendre à mieux courir.

Evènements dans la même ville

Logo of
Fin Septembre 2025 Trail

Grimpée du Pays Rochois