CourseLajouxFrance
La Rubatée
11 Août, 2024 (Dim)
Partager l'event
La Rubatée de Lajoux, Bourgogne-Franche-Comté
11 Août, 2024 (Dim)
Plongez au cœur du Jura, à Lajoux, une charmante ville nichée au sein d'un paysage verdoyant, pour participer à la Rubatée Verte. Cette course de trail, confirmée pour l'année prochaine, vous promet un parcours de 9 kilomètres à travers les forêts jurassiennes. Préparez-vous à une expérience sportive intense avec un dénivelé positif de 240 mètres, au fil de sentiers off-road exigeants. Découvrez la beauté sauvage des paysages forestiers lors de cette course unique. L'épreuve, appréciée pour son ambiance conviviale et son parcours exigeant, offrira des vues imprenables sur la région.
Trail/Evènement Confirmé
Localisation
Lajoux, Bourgogne-Franche-Comté, France
Le départ sera donné à Lajoux, Bourgogne-Franche-Comté, France.
Inscriptions
Liens vers l'inscription
Courses Disponibles
Epreuve Trail- Trail 9.5 km
Départ: 10:00
Découvrez les différentes distances disponibles pour l'épreuve de Trail
9.5 km
230D+
Données Pratiques
Données météorologiques:
Lors de la précédente édition, la température moyenne au cours de l'épreuve était de 19.0°C, un vent moyen de 4.4 km/h et une humidité relative de 72% .
Températures à l'édition précédente (°C)
Calculer votre allure selon objectif
Selon la distance et votre objectif en heure, calculez votre allure au km.
Type de courseObjectif de tempshmin
Allure : 0 min/km
Vitesse moyenne : 0 km/h
Comment améliorer sa course ?
La Clinique Du Coureur s'est imposé comme un livre référence en course à pied et trail. Blaise Dubois est un expert de la santé
en course à pied, formant chaque année des milliers de kinés, révolutionnant leur
manière d'anticiper et soigner les blessures. Il bouleverse les idées reçues et déconstruit de
nombreuses fausses vérités. La Clinique du Coureur est un livre pour courir autrement, un manuel pour apprendre à mieux courir.
Evènements dans la même ville
