Les foulées de la Rouge Flamande

Les foulées de la Rouge Flamande

13 Oct, 2024 (Dim)

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Les foulées de la Rouge Flamande de Bergues, Hauts-de-France

13 Oct, 2024 (Dim)

Plongez au cœur des "Foulées de la Rouge Flamande" à Bergues, une charmante ville du Nord de la France, nichée au sein d'une région riche en histoire et en paysages. Cette course sur route vous permettra de découvrir les rues pittoresques et l'ambiance animée de Bergues lors d'un parcours de 5,6 kilomètres, idéal pour les coureurs de tous niveaux souhaitant participer à une course conviviale et accessible. Préparez-vous à une expérience sportive inoubliable au sein d’un cadre magnifique. La course est confirmée et promet une journée festive et sportive.

Course à Pied/Evènement Confirmé

Localisation

Bergues, Hauts-de-France, France

Le départ sera donné à Bergues, Hauts-de-France, France.

Inscriptions

Liens vers l'inscription

Courses Disponibles

Epreuve Course- Benjamins/minimes

Départ: 09:30

Découvrez les différentes distances disponibles pour l'épreuve de Course

2850 km

Epreuve Course- Course du beffroi

Départ: 09:55

Découvrez les différentes distances disponibles pour l'épreuve de Course

5.65 km

Epreuve Course- La rouge flamande

Départ: 10:40

Découvrez les différentes distances disponibles pour l'épreuve de Course

11.3 km

Epreuve Course- Parcours eveil et poussins

Départ: 10:45

Découvrez les différentes distances disponibles pour l'épreuve de Course

1000 km

Données Pratiques

Données météorologiques:

Lors de la précédente édition, la température moyenne au cours de l'épreuve était de 15.4°C, un vent moyen de 17.6 km/h et une humidité relative de 81% .

Températures à l'édition précédente (°C)

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Type de courseObjectif de temps
hmin
Allure : 0 min/km
Vitesse moyenne : 0 km/h

Comment améliorer sa course ?

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La Clinique Du Coureur s'est imposé comme un livre référence en course à pied et trail. Blaise Dubois est un expert de la santé en course à pied, formant chaque année des milliers de kinés, révolutionnant leur manière d'anticiper et soigner les blessures. Il bouleverse les idées reçues et déconstruit de nombreuses fausses vérités. La Clinique du Coureur est un livre pour courir autrement, un manuel pour apprendre à mieux courir.

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