Marathon Côte Indigo

Marathon Côte Indigo

19-20 Avr, 2025 (Sam - Dim)

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Marathon Côte Indigo de Fleury, Occitanie

19-20 Avr, 2025 (Sam - Dim)

Plongez au cœur du Marathon Côte Indigo à Fleury, en Occitanie, une ville charmante de la région Aude en France. Découvrez un parcours unique combinant le littoral méditerranéen et les paysages sauvages du massif de la Clape, une expérience inoubliable le long de la route des vins. Cette course sur route, labellisée "off-road" et "bord de mer", vous offrira un défi sportif avec un dénivelé positif de 40 mètres. Une ambiance festive et chaleureuse, ponctuée par des fanfares, vous accompagnera tout au long de votre effort. Si le statut de l'épreuve est confirmé, préparez-vous à vivre un moment mémorable.

Course à Pied/Evènement Confirmé

Localisation

Fleury, Occitanie, France

Le départ sera donné à Fleury, Occitanie, France.

Inscriptions

Liens vers l'inscription

Courses Disponibles

Epreuve Course- 5 km

Départ: 16:30

Découvrez les différentes distances disponibles pour l'épreuve de Course

5 km
15D+

Epreuve Course- 10 km

Départ: 18:00

Découvrez les différentes distances disponibles pour l'épreuve de Course

10 km
60D+

Epreuve Course- Marathon

Départ: 08:30

Découvrez les différentes distances disponibles pour l'épreuve de Course

42.195 km
175D+

Epreuve Course- Semi-marathon

Départ: 10:00

Découvrez les différentes distances disponibles pour l'épreuve de Course

21.975 km
100D+

Epreuve Marche nordique- Randonée / Marche nordique

Départ: 10:05

Découvrez les différentes distances disponibles pour l'épreuve de Marche nordique

12.5 km

Données Pratiques

Données météorologiques:

Lors de la précédente édition, la température moyenne au cours de l'épreuve était de 14.9°C, un vent moyen de 19.8 km/h et une humidité relative de 42% .

Températures à l'édition précédente (°C)

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Selon la distance et votre objectif en heure, calculez votre allure au km.
Type de courseObjectif de temps
hmin
Allure : 0 min/km
Vitesse moyenne : 0 km/h

Comment améliorer sa course ?

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La Clinique Du Coureur s'est imposé comme un livre référence en course à pied et trail. Blaise Dubois est un expert de la santé en course à pied, formant chaque année des milliers de kinés, révolutionnant leur manière d'anticiper et soigner les blessures. Il bouleverse les idées reçues et déconstruit de nombreuses fausses vérités. La Clinique du Coureur est un livre pour courir autrement, un manuel pour apprendre à mieux courir.

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