CourseÉcullyFrance
Run Écully
25 Mai, 2025 (Dim)
Partager l'event
Run Écully de Écully, Auvergne-Rhône-Alpes
25 Mai, 2025 (Dim)
Plongez au cœur de la Run Écully, un trail confirmé se déroulant dans la charmante ville d'Écully, près de Lyon, en France. Cette course vous fera découvrir les paysages variés de la région Auvergne-Rhône-Alpes, alternant passages en ville et sentiers forestiers. Préparez-vous à un parcours off-road exigeant de 20 kilomètres, avec un dénivelé positif de 400 mètres. Le tracé, techniquement intéressant, vous permettra d'apprécier la beauté naturelle des environs d'Écully tout en vous confrontant à un défi sportif stimulant.
Trail/Evènement Confirmé
Localisation
Écully, Auvergne-Rhône-Alpes, France
Le départ sera donné à Écully, Auvergne-Rhône-Alpes, France.
Inscriptions
Liens vers l'inscription
Courses Disponibles
Epreuve Course- 11 km chemin-route
Départ: 10:00
Découvrez les différentes distances disponibles pour l'épreuve de Course
11 km
206D+
Epreuve Course- 6,5 km chemin-route
Départ: 10:30
Découvrez les différentes distances disponibles pour l'épreuve de Course
6.5 km
169D+
Données Pratiques
Données météorologiques:
Lors de la précédente édition, la température moyenne au cours de l'épreuve était de 15.8°C, un vent moyen de 2.6 km/h et une humidité relative de 75% .
Températures à l'édition précédente (°C)
Calculer votre allure selon objectif
Selon la distance et votre objectif en heure, calculez votre allure au km.
Type de courseObjectif de tempshmin
Allure : 0 min/km
Vitesse moyenne : 0 km/h
Comment améliorer sa course ?
La Clinique Du Coureur s'est imposé comme un livre référence en course à pied et trail. Blaise Dubois est un expert de la santé
en course à pied, formant chaque année des milliers de kinés, révolutionnant leur
manière d'anticiper et soigner les blessures. Il bouleverse les idées reçues et déconstruit de
nombreuses fausses vérités. La Clinique du Coureur est un livre pour courir autrement, un manuel pour apprendre à mieux courir.
Evènements dans la même ville
