| Distance | Temps de passage |
|---|---|
| 1 km | 5â41â |
| 5 km | 28â25â |
| 10 km | 56â50â |
| 15 km | 1h25:15 |
| 20 km | 1h53:40 |
| Semi | 1h59:55 |
| 25 km | 2h22:05 |
| 30 km | 2h50:30 |
| 35 km | 3h18:55 |
| 40 km | 3h47:20 |
| Marathon | 3h59:48 |
PrĂ©parez-vous Ă plonger au cĆur d'une expĂ©rience sportive inoubliable lors de la **Sarabande â Course Nature de la VallĂ©e du Thouet** Ă Airvault, en **Nouvelle-Aquitaine**. Cette Ă©preuve de **walking** vous emmĂšnera Ă la dĂ©couverte d'un Ă©crin de verdure prĂ©servĂ©, oĂč la nature et le patrimoine se conjuguent pour offrir un spectacle saisissant. Laissez-vous sĂ©duire par les paysages enchanteurs de la **VallĂ©e du Thouet**, une rĂ©gion riche en histoire et en charme. Explorez les chemins sinueux, respirez l'air pur et admirez les trĂ©sors d'**Airvault**, tout en repoussant vos limites. Le **Poitou** vous ouvre ses bras pour une aventure sportive et culturelle unique.
La Sarabande n'est pas qu'une simple course, c'est une vĂ©ritable immersion dans l'univers du **walking** en pleine nature. Les parcours, conçus pour tous les niveaux, offrent des distances variĂ©es pour satisfaire chaque athlĂšte : **8000m, 9000m, 15000m et 24000m**. PrĂ©parez-vous Ă affronter des terrains variĂ©s, entre sentiers et chemins, qui mettront Ă l'Ă©preuve votre endurance et votre technique. Le **dĂ©nivelĂ©** progressif vous permettra de vous dĂ©passer et de tester votre capacitĂ© Ă gĂ©rer l'effort. Que vous soyez un marcheur confirmĂ© ou un novice, la Sarabande est l'occasion idĂ©ale pour repousser vos limites, amĂ©liorer vos performances et peut-ĂȘtre mĂȘme Ă©tablir votre prochain **record personnel** sur des parcours exceptionnels.
Trois bonnes raisons de rejoindre l'aventure Sarabande :
PremiĂšrement, l'ambiance conviviale et chaleureuse qui rĂšgne sur cet Ă©vĂ©nement. Le partage, l'encouragement et la solidaritĂ© sont au cĆur de cette course. C'est l'occasion de rencontrer d'autres passionnĂ©s et de vivre une expĂ©rience humaine forte.
DeuxiĂšmement, le dĂ©fi sportif. Quel que soit le parcours choisi, vous serez mis au dĂ©fi de vous surpasser. La Sarabande est une opportunitĂ© unique de tester votre endurance, de repousser vos limites et de vous prouver de quoi vous ĂȘtes capable.
TroisiĂšmement, la beautĂ© des paysages. Evoluez au cĆur d'une nature prĂ©servĂ©e, imprĂ©gnĂ©e de charme et de sĂ©rĂ©nitĂ©. Laissez-vous envahir par l'atmosphĂšre unique de la **VallĂ©e du Thouet**, et profitez de chaque instant de cette aventure exceptionnelle au cĆur de la **Nouvelle-Aquitaine**.