Trail des Ragondins

Trail des Ragondins

15 Juin, 2025 (Dim)

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Trail des Ragondins de Cantenay-Épinard, Pays de la Loire

15 Juin, 2025 (Dim)

Plongez au cœur de la campagne angevine à Cantenay-Épinard, un charmant village du Maine-et-Loire, pour participer au Trail des Ragondins ! Cette course de trail, confirmée pour 2025, vous offrira un parcours varié à travers forêts et paysages bucoliques, ponctué par la découverte d'un château. Préparez-vous à relever le défi sur un itinéraire hors-piste, avec un dénivelé positif de 340 mètres, pour une expérience inoubliable au cœur de la nature. Le Trail des Ragondins propose notamment une course relais à deux, une formule idéale pour partager l'aventure entre amis. Le parcours, principalement en sentiers, vous permettra d'apprécier la beauté des paysages environnants. Cette course, une référence dans la région Pays de la Loire, attire chaque année de nombreux participants. Venez vivre une aventure sportive et conviviale dans un cadre enchanteur !

Trail/Evènement Confirmé

Localisation

Cantenay-Épinard, Pays de la Loire, France

Le départ sera donné à Cantenay-Épinard, Pays de la Loire, France.

Inscriptions

Liens vers l'inscription

Courses Disponibles

Epreuve Trail- Trail 31 km

Départ: 08:15

Découvrez les différentes distances disponibles pour l'épreuve de Trail

31 km
300D+

Epreuve Trail- Trail de 31 km en relais à 2

Départ: 08:15

Découvrez les différentes distances disponibles pour l'épreuve de Trail

31 km
300D+

Epreuve Trail- 15 km nature

Départ: 08:45

Découvrez les différentes distances disponibles pour l'épreuve de Trail

15 km
200D+

Epreuve Trail- 9 km nature

Départ: 10:00

Découvrez les différentes distances disponibles pour l'épreuve de Trail

9 km
100D+

Données Pratiques

Données météorologiques:

Lors de la précédente édition, la température moyenne au cours de l'épreuve était de 17.6°C, un vent moyen de 8.7 km/h et une humidité relative de 84% .

Températures à l'édition précédente (°C)

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Type de courseObjectif de temps
hmin
Allure : 0 min/km
Vitesse moyenne : 0 km/h

Comment améliorer sa course ?

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La Clinique Du Coureur s'est imposé comme un livre référence en course à pied et trail. Blaise Dubois est un expert de la santé en course à pied, formant chaque année des milliers de kinés, révolutionnant leur manière d'anticiper et soigner les blessures. Il bouleverse les idées reçues et déconstruit de nombreuses fausses vérités. La Clinique du Coureur est un livre pour courir autrement, un manuel pour apprendre à mieux courir.

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