Trail de Mezzavia
Ajaccio
La distance la plus courue en France, sur route et en ville.
2009 courses de 10 km à venir en France, classés par date. Filtrez par mois pour planifier votre saison.
2 009 évènements · page 38 sur 84
Ajaccio
Le Mans · 72
Marseille · 13
Marseille · 13
Hostens · 33
Paris · 75
Amilly · 45
Marseille · 13
Genlis · 21
Saint-Germer-de-Fly · 60
Pipriac · 35
Vals-les-Bains · 07
Lille · 59
Lyon · 69
Toulouse · 31
Saint-Nazaire · 44
Saint-Christophe · 73
Fontcouverte · 17
Tallard · 05
Sainte-Maxime · 83
Montauban · 82
Quimper · 29
Paris · 75
Valhuon · 62
Le 10 km est la distance la plus courue en France. Pour progresser, alternez sorties longues, séances de seuil et fractionné court. Un objectif réaliste : tenir une allure régulière du premier au dernier kilomètre.
Calculez votre allure cible avec le calculateur d'allure ou estimez votre chrono avec le prédicteur de temps.
Auvergne-Rhône-Alpes 289Bourgogne-Franche-Comté 129Bretagne 162Centre-Val de Loire 73Corse 10Grand Est 158Hauts-de-France 154Île-de-France 201Normandie 128Nouvelle-Aquitaine 221Occitanie 191Pays de la Loire 135Provence-Alpes-Côte d'Azur 158