La Prajourdane
Aime · 73
La distance la plus courue en France, sur route et en ville.
2009 courses de 10 km à venir en France, classés par date. Filtrez par mois pour planifier votre saison.
2 009 évènements · page 77 sur 84
Aime · 73
Les Allues · 73
Murles · 34
Les Belleville · 73
Montségur · 09
Savigny-sous-Faye · 86
Le Corbier · 73
Turckheim · 68
Saint-Romans · 38
Charleville-Mézières · 08
Sainte-Marie-la-Mer · 66
Dax · 40
Les Estables · 43
Paimpol · 22
Saint-Brevin-les-Pins · 44
Oriol-en-Royans · 26
Marcenat · 15
Mont-sous-Vaudrey · 39
Villefranche-de-Panat · 12
Médis · 17
Cuxac-Cabardès · 11
Saint-Véran · 05
Valloire · 73
Les Angles · 66
Le 10 km est la distance la plus courue en France. Pour progresser, alternez sorties longues, séances de seuil et fractionné court. Un objectif réaliste : tenir une allure régulière du premier au dernier kilomètre.
Calculez votre allure cible avec le calculateur d'allure ou estimez votre chrono avec le prédicteur de temps.
Auvergne-Rhône-Alpes 289Bourgogne-Franche-Comté 129Bretagne 162Centre-Val de Loire 73Corse 10Grand Est 158Hauts-de-France 154Île-de-France 201Normandie 128Nouvelle-Aquitaine 221Occitanie 191Pays de la Loire 135Provence-Alpes-Côte d'Azur 158