Urban Trail du Rocher

Urban Trail du Rocher

22 Sept, 2024 (Dim)

Partager l'event

Urban Trail du Rocher de Vitrolles, Provence-Alpes-Côte d'Azur

22 Sept, 2024 (Dim)

Plongez au cœur de l'Urban Trail du Rocher à Vitrolles, une ville dynamique de Provence-Alpes-Côte d'Azur, en France. Cette course à pied, confirmée pour le 22 septembre 2024, vous fera découvrir les charmes de la ville à travers un parcours urbain unique. Vous traverserez le vieux village pittoresque, passerez au pied de la majestueuse tour sarrasine perchée sur son rocher, avant de vous engager sur des sentiers naturels environnants. Préparez-vous à une expérience trail urbaine stimulante et inoubliable au cœur d'un environnement varié. Le parcours propose un challenge sportif accessible à tous, combinant des sections urbaines et des passages en pleine nature.

Trail/Evènement Confirmé

Localisation

Vitrolles, Provence-Alpes-Côte d'Azur, France

Le départ sera donné à Vitrolles, Provence-Alpes-Côte d'Azur, France.

Inscriptions

Liens vers l'inscription

Courses Disponibles

Epreuve Course- Urban trail 5 km

Découvrez les différentes distances disponibles pour l'épreuve de Course

5 km

Epreuve Course- Urban trail 10,4 km

Découvrez les différentes distances disponibles pour l'épreuve de Course

10.4 km

Données Pratiques

Données météorologiques:

Lors de la précédente édition, la température moyenne au cours de l'épreuve était de 18.9°C, un vent moyen de 12.4 km/h et une humidité relative de 68% .

Températures à l'édition précédente (°C)

Calculer votre allure selon objectif

Selon la distance et votre objectif en heure, calculez votre allure au km.
Type de courseObjectif de temps
hmin
Allure : 0 min/km
Vitesse moyenne : 0 km/h

Comment améliorer sa course ?

Couverture livre La Clinique du coureur
La Clinique Du Coureur s'est imposé comme un livre référence en course à pied et trail. Blaise Dubois est un expert de la santé en course à pied, formant chaque année des milliers de kinés, révolutionnant leur manière d'anticiper et soigner les blessures. Il bouleverse les idées reçues et déconstruit de nombreuses fausses vérités. La Clinique du Coureur est un livre pour courir autrement, un manuel pour apprendre à mieux courir.

Evènements dans la même ville

Logo of
Fin Avril 2025 Triathlon

Triathlon des Marettes

Logo of
Fin Septembre 2025 Trail

Urban Trail du Rocher