Marche nordique
9nov2026
Date estiméeMarche nordique des Terres Noires
La Roche-sur-Yon · 85
5 km12 km
5 km en France : calendrier 2026 - 2027
La distance pour débuter la compétition ou travailler la vitesse.
1134 courses de 5 km à venir en France, classés par date. Sélection : novembre 2026.
78 évènements · page 2 sur 4
Course à pied
10nov2026
Date estiméeBoucles Saint Quentinoises
Saint-Quentin · 02
5 km10 km
Course à pied
10nov2026
Date estiméeLes Foulées Bleues DECATHLON
Amiens · 80
1 km2 km3 km5 km+1
L
Course à pied
10nov2026
Date estiméeLes rêves de Paola
Garlin · 64
5 km10 km
Course à pied
10nov2026
Date estiméeRonde Ermont
Ermont · 95
5 km10 km991
Trail
11nov2026
Date estiméeLieues Foreziennes
Bonson · 42
5 km10 km21 km1 016
Course à pied
11nov2026
La Joséphine
La Roche-sur-Yon · 85
5 km
Course à pied
11nov2026
Les Boucles Saint-Quentinoise
Saint-Quentin · 02
1 km2 km5 km10 km
Course à pied
14nov2026
Marathon du Cognac
Jarnac · 16
5 km10.5 km21.1 km42.2 km230 m D+
Course à pied
14nov2026
Date estiméeL'Aussonnaise
Aussonne · 31
5 km10 km
Course à pied
14nov2026
Course des Lumières - Toulouse
Toulouse · 31
5 km10 km
Course à pied
14nov2026
Date estiméeLa course de l'artichaut
Macau · 33
5 km10 km15 km
Trail
14nov2026
Date estiméeLes Foulées De La Solidarité
Le Crès · 34
0.5 km1.5 km5 km10 km
Course à pied
14nov2026
Urgent Run Paris
Paris · 75
5 km10 km20 km
Course à pied
15nov2026
Date estiméeFoulée Vénissiane
Vénissieux · 69
2 km5 km10 km21.1 km1 980
Course à pied
15nov2026
Date estiméeLa Boucle du confluent
Portet-sur-Garonne · 31
5 km10 km1 071
Course à pied
15nov2026
10 km d'Althen
Althen-des-Paluds · 84
0.8 km1.2 km5 km10 km
Course à pied
15nov2026
Course des Lions de l'espoir
Sceaux · 92
0.9 km5 km10 km472
Course à pied
15nov2026
Date estiméeDes Marais et des Bosses
Saint-Herblain · 44
1.5 km5 km21 km42 km
Course à pied
15nov2026
ENDOrun Paris
Paris · 75
3 km5 km10 km
Course à pied
15nov2026
Foulées Olympiques Colombiennes
Colombes · 92
0.4 km1 km5 km10 km
Course à pied
15nov2026
Give Me Fiv
Bron · 69
5 km10 km
Trail
15nov2026
Date estiméeLa Peyrinissime
Peyrins · 26
5 km11 km219
Trail
16nov2026
Date estiméeLa Boucle des Coteaux
Saint-Loup-Cammas · 31
5 km10.5 km174
Préparer un 5 km
Le 5 km est la porte d'entrée de la course sur route : accessible aux débutants, il se court aussi à haute intensité pour travailler la VMA. Prévoyez un échauffement de 15 minutes et partez prudemment sur le premier kilomètre.
Calculez votre allure cible avec le calculateur d'allure ou estimez votre chrono avec le prédicteur de temps.
Courses de 5 km par région
Auvergne-Rhône-Alpes 157Bourgogne-Franche-Comté 65Bretagne 82Centre-Val de Loire 55Corse 3Grand Est 81Hauts-de-France 111Île-de-France 144Normandie 73Nouvelle-Aquitaine 101Occitanie 100Pays de la Loire 73Provence-Alpes-Côte d'Azur 89