Course à pied
17nov2026
Date estiméeTour du Lac du Val d'Auron
Bourges · 18
3 km5.5 km11 km1 122
5 km en France : calendrier 2026 - 2027
La distance pour débuter la compétition ou travailler la vitesse.
1134 courses de 5 km à venir en France, classés par date. Sélection : novembre 2026.
78 évènements · page 3 sur 4
Course à pied
20nov2026
Date estiméeCourse Stop Violences Faites Aux Femmes
Lille · 59
5 km10 km
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20nov2026
Date estiméeCourses nocturne citadelle de Lille
Lille · 59
5 km10 km
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20nov2026
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Crest · 26
0.6 km0.8 km5 km10 km
Course à pied
21nov2026
Course des Lumières - Paris
Paris · 75
5 km10 km
Trail
21nov2026
THP Winter
Saint-Étienne-les-Orgues · 04
0.5 km1.3 km3.8 km4.5 km+55300 m D+
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22nov2026
Date estimée20 bornes d'Andresy
Andrésy · 78
5 km10 km21.1 km1 325
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22nov2026
Cardio Challenge Heroes
Paris · 75
5 km10 km33 m D+
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22nov2026
Novemb'Run
Paris · 75
5 km10 km
Marche
22nov2026
Date estiméeRhône Orientation
Lamure-sur-Azergues · 69
5 km6 km8 km9 km+4
C
Course à pied
23nov2026
Date estiméeCorrida de loches
Loches · 37
4.1 km4.7 km8.8 km428
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23nov2026
Date estimée10 KM de la Touloubre
Grans · 13
5 km10 km657
Course à pied
23nov2026
Date estiméeLa Fééria Barisienne
Bar-le-Duc · 55
5 km10 km978
C
Trail
24nov2026
Date estiméeCourir pour guérir
Olivet · 45
5 km10 km
L
Course à pied
24nov2026
Date estiméeLa noémienne
Neuillay-les-Bois · 36
5 km8 km15 km163
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26nov2026
Date estiméeTéléthon du BTP Toulouse
Toulouse · 31
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27nov2026
Date estiméeLe Cross du Figaro
Saint-Cloud · 92
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27nov2026
Date estiméeTrail Urbain Nocturne de Vouziers
Vouziers · 08
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Course à pied
28nov2026
Course Solidaire Kilomètre Zéro
Paris · 75
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28nov2026
Date estiméeLa Lilloise
Lille · 59
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28nov2026
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Lempdes · 63
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Cyclisme
28nov2026
Date estiméeSocial Run - Le Grand Départ x Nike
Chasseneuil-du-Poitou · 86
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Trail Nocturne de la Saint Nicolas
Hénin-Beaumont · 62
5 km11 km18 km25 km542
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29nov2026
Date estiméeFoulées du Père Noël
Dunkerque · 59
5 km10 km1 106
Préparer un 5 km
Le 5 km est la porte d'entrée de la course sur route : accessible aux débutants, il se court aussi à haute intensité pour travailler la VMA. Prévoyez un échauffement de 15 minutes et partez prudemment sur le premier kilomètre.
Calculez votre allure cible avec le calculateur d'allure ou estimez votre chrono avec le prédicteur de temps.
Courses de 5 km par région
Auvergne-Rhône-Alpes 157Bourgogne-Franche-Comté 65Bretagne 82Centre-Val de Loire 55Corse 3Grand Est 81Hauts-de-France 111Île-de-France 144Normandie 73Nouvelle-Aquitaine 101Occitanie 100Pays de la Loire 73Provence-Alpes-Côte d'Azur 89