Trail
18oct2026
Course des châteaux d'Ottrott
Ottrott · 67
5 km10 km21 km32 km615 m D+
5 km en France : calendrier 2026 - 2027
La distance pour débuter la compétition ou travailler la vitesse.
1134 courses de 5 km à venir en France, classés par date. Sélection : octobre 2026.
191 évènements · page 7 sur 8
Course à pied
18oct2026
Date estiméeFoulées de Bourges
Bourges · 18
3.5 km5 km10 km21.1 km954
Trail
18oct2026
Date estiméeLa vert'Olonne
Les Sables d'Olonne · 85
5 km10 km20 km923
Course à pied
18oct2026
Date estimée5 & 10 km de la Mémoire
Marseille · 13
5 km10 km
Course à pied
18oct2026
Courses de l'indien
Orléans · 45
5 km10 km21.1 km50 m D+
L
Course à pied
18oct2026
Date estiméeLa Foulée de la Vie
Trets · 13
5 km10 km
Trail
18oct2026
Date estiméeLa Ronde de Rotomagos
Pont-de-Ruan · 37
5.5 km10 km15 km31 km535
Course à pied
18oct2026
Le Grand Défi Solidaire
Sceaux · 92
1 km2.5 km5 km10 km
Course à pied
18oct2026
Les Foulées du Parc
Narbonne · 11
5 km10 km20 m D+
Marche
18oct2026
Marnaz Color
Marnaz · 74
5 km
Course à pied
18oct2026
Date estiméeUne voie pour ELLES
Vernon · 27
5 km10 km
Trail
19oct2026
Date estiméeLes Automnales
Saint-Pierre-des-Landes · 53
5 km11 km22 km170
Course à pied
19oct2026
Date estiméeLa foulée des Vendanges
Savigny-lès-Beaune · 21
5 km10 km20 km941
Marche
19oct2026
Foulées roses du Berry
Bourges · 18
5 km
Course à pied
19oct2026
Date estiméeLa Bourbonnienne
Bourbon-Lancy · 71
5 km10 km166
Course à pied
19oct2026
Date estiméeLe Défi des Vignes
La Londe-les-Maures · 83
5 km10 km21.1 km42.2 km899
Trail
20oct2026
Date estiméeCanicross du Golfe de Saint-Tropez
Saint-Tropez · 83
5 km
Course à pied
20oct2026
Date estiméeLa Rose Pontétienne
Le Pontet · 84
5 km10 km
Course à pied
20oct2026
Date estiméeLes foulées ludoises
Le Lude · 72
5 km10 km15 km134
Course à pied
20oct2026
Date estiméeLes foulées Nonantaises
Nonant · 14
4 km5 km9 km10 km
Course à pied
22oct2026
Date estiméeMarathon des Puys
Clermont-Ferrand · 63
5 km10 km42.2 km
Course à obstacles
24oct2026
L'Arrachée
Le Lion-d'Angers · 49
0.4 km5 km10 km
Course à pied
24oct2026
Date estiméeLa Froussarde
Soufflenheim · 67
1.5 km5 km10 km349
Trail
24oct2026
Date estiméeLe Grand Prix de la Châtaigne
Lamastre · 07
5.3 km10.4 km70
Préparer un 5 km
Le 5 km est la porte d'entrée de la course sur route : accessible aux débutants, il se court aussi à haute intensité pour travailler la VMA. Prévoyez un échauffement de 15 minutes et partez prudemment sur le premier kilomètre.
Calculez votre allure cible avec le calculateur d'allure ou estimez votre chrono avec le prédicteur de temps.
Courses de 5 km par région
Auvergne-Rhône-Alpes 157Bourgogne-Franche-Comté 65Bretagne 82Centre-Val de Loire 55Corse 3Grand Est 81Hauts-de-France 111Île-de-France 144Normandie 73Nouvelle-Aquitaine 101Occitanie 100Pays de la Loire 73Provence-Alpes-Côte d'Azur 89