Course à pied
18sept2027
Date estiméeNeuroRun - Nantes
Nantes · 44
5.5 km11 km
5 km en France : calendrier 2026 - 2027
La distance pour débuter la compétition ou travailler la vitesse.
1134 courses de 5 km à venir en France, classés par date. Filtrez par mois pour planifier votre saison.
1 134 évènements · page 48 sur 48
Course à pied
18sept2027
Date estiméeNeuroRun - Rennes
Rennes · 35
5.5 km11 km
Course à pied
18sept2027
Date estiméeNeuroRun - Toulouse
Toulouse · 31
5.5 km11 km
Course à pied
18sept2027
Date estiméeLa Ronde Picarde Running
Eaucourt-sur-Somme · 80
4.5 km9 km12 m D+
Course à pied
18sept2027
Date estiméeYes We Run – La course nocturne de Courbevoie
Courbevoie · 92
5 km10 km
Trail
24oct2027
Trail de la Louve
Couchey · 21
3 km5 km8 km15 km+1
Préparer un 5 km
Le 5 km est la porte d'entrée de la course sur route : accessible aux débutants, il se court aussi à haute intensité pour travailler la VMA. Prévoyez un échauffement de 15 minutes et partez prudemment sur le premier kilomètre.
Calculez votre allure cible avec le calculateur d'allure ou estimez votre chrono avec le prédicteur de temps.
Courses de 5 km par région
Auvergne-Rhône-Alpes 157Bourgogne-Franche-Comté 65Bretagne 82Centre-Val de Loire 55Corse 3Grand Est 81Hauts-de-France 111Île-de-France 144Normandie 73Nouvelle-Aquitaine 101Occitanie 100Pays de la Loire 73Provence-Alpes-Côte d'Azur 89