Ronde de la tam
Montady · 34
21,1 km : le format intermédiaire entre le 10 km et le marathon.
973 semi-marathons à venir en France, classés par date. Filtrez par mois pour planifier votre saison.
973 évènements · page 13 sur 41
Montady · 34
La Chapelle-des-Pots · 17
Étampes-sur-Marne · 02
Chantelle · 03
Villeneuve-lès-Avignon · 30
Segonzac · 16
Paussac · 24
Fouquières-lès-Lens · 62
Saint-Pierre-de-Chartreuse · 38
Cestas · 33
Sonnac · 12
Archingeay · 17
Bouffémont · 95
Siorac-de-Ribérac · 24
Villeveyrac · 34
Saint-Rémy-sur-Durolle · 63
Amboise · 37
Rochefort-du-Gard · 30
Montvalezan · 73
Vallet · 44
Moyon Villages · 50
Antibes · 06
Montluçon · 03
Tours · 37
Le semi-marathon (21,1 km) demande 8 à 12 semaines de préparation avec une sortie longue hebdomadaire. Les semis les plus rapides se courent au printemps et à l'automne, quand les températures sont fraîches.
Calculez votre allure cible avec le calculateur d'allure ou estimez votre chrono avec le prédicteur de temps.
Auvergne-Rhône-Alpes 207Bourgogne-Franche-Comté 59Bretagne 57Centre-Val de Loire 44Corse 3Grand Est 58Hauts-de-France 54Île-de-France 75Normandie 57Nouvelle-Aquitaine 116Occitanie 104Pays de la Loire 74Provence-Alpes-Côte d'Azur 65