20 bornes d'Andresy
Andrésy · 78
21,1 km : le format intermédiaire entre le 10 km et le marathon.
973 semi-marathons à venir en France, classés par date. Filtrez par mois pour planifier votre saison.
973 évènements · page 11 sur 41
Andrésy · 78
Casteljaloux · 47
Lamure-sur-Azergues · 69
Istres · 13
Saint-Hilaire-de-Riez · 85
Boulogne-sur-Mer · 62
Cherbourg-en-Cotentin · 50
Saint-Laurent-de-Condel · 14
Saint-Just-le-Martel · 87
Saint-Cloud · 92
Entre-Vignes · 34
Montpellier · 34
Durenque · 12
Montarnaud · 34
Saint-Leu-la-Forêt · 95
Murat · 15
Paris · 75
Poussan · 34
Illkirch-Graffenstaden · 67
Saint-Côme-et-Maruéjols · 30
Romillé · 35
Hénin-Beaumont · 62
Mandelieu-La Napoule · 06
Beaupréau-en-Mauges · 49
Le semi-marathon (21,1 km) demande 8 à 12 semaines de préparation avec une sortie longue hebdomadaire. Les semis les plus rapides se courent au printemps et à l'automne, quand les températures sont fraîches.
Calculez votre allure cible avec le calculateur d'allure ou estimez votre chrono avec le prédicteur de temps.
Auvergne-Rhône-Alpes 207Bourgogne-Franche-Comté 59Bretagne 57Centre-Val de Loire 44Corse 3Grand Est 58Hauts-de-France 54Île-de-France 75Normandie 57Nouvelle-Aquitaine 116Occitanie 104Pays de la Loire 74Provence-Alpes-Côte d'Azur 65