Trail
31oct2026
Date estiméePléla'Run
Plélan-le-Grand · 35
1 km2 km10 km20 km223 m D+
Semi-marathons en France : calendrier 2026 - 2027
21,1 km : le format intermédiaire entre le 10 km et le marathon.
973 semi-marathons à venir en France, classés par date. Filtrez par mois pour planifier votre saison.
973 évènements · page 9 sur 41
Course à pied
1nov2026
Date estiméeMAIF Ekiden de Paris
Paris · 75
21.1 km42.2 km1 173
Trail
1nov2026
Date estiméeTBZ 7 Trail de Baziege
Baziège · 31
8.2 km8.5 km14.5 km21 km486
Trail
1nov2026
Date estiméeTrail de la Baie de Quiberon
Quiberon · 56
11 km21 km45 km
T
Trail
1nov2026
Date estiméeTrail de la Raye
La Baume-Cornillane · 26
15 km20 km
Trail
2nov2026
Date estiméeRaidlight Vendée trail
Saint-Hilaire-de-Riez · 85
10 km20 km42 km72 km730 m D+
Trail
3nov2026
Date estiméeCourse Marcel Kiefer
Hussigny-Godbrange · 54
6 km13 km21 km
Trail
3nov2026
Date estiméeCourse Nature de la Grapille
Torpes · 25
5 km7 km13 km20 km440 m D+
Trail
5nov2026
Date estiméeFoulées Pluguffanaises
Pluguffan · 29
21 km284
Trail
7nov2026
Date estiméeL'Alpi Trail de Pichauris
Allauch · 13
12 km21 km44 km85 km4400 m D+
Trail
7nov2026
LUT By Night
Lyon · 69
10 km20 km30 km1000 m D+
Course à pied
7nov2026
Marathon Côte d'Amour Amarris
La Baule-Escoublac · 44
5 km10 km21.1 km42.2 km97 m D+
Course à pied
7nov2026
Paris-Saclay Running Tour
Gif-sur-Yvette · 91
1.5 km5 km10 km21.1 km+1
Trail
7nov2026
Date estiméeTrail du Boudin
Boën-sur-Lignon · 42
10.5 km21.5 km30 km1250 m D+
Course à pied
8nov2026
Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes
Nice · 06
20 km42.2 km234 m D+
Course à pied
8nov2026
La Course Royale
Fontenay-le-Fleury · 78
1 km10 km21.1 km592
Course à pied
8nov2026
5K, 10K et Semi du Pont-Audemer
Pont-Audemer · 27
0.8 km1.1 km2 km5 km+2
Course à pied
8nov2026
Marathon, Semi & 10K de Bordeaux
Bordeaux · 33
5 km10 km21.1 km42.2 km22 m D+
Course à pied
8nov2026
Semi-Marathon et 10 km de la Durance
Charleval · 13
10 km21.1 km68 m D+
Course à pied
8nov2026
Touroparc Run
Romanèche-Thorins · 71
0.3 km0.6 km1 km2 km+380 m D+
Trail
8nov2026
Date estiméeToussi'Trail
Toussieux · 01
5 km12 km21 km380
Trail
8nov2026
Trail urbain de Sète
Sète · 34
8 km13 km20 km730 m D+
Trail
9nov2026
Date estiméeTrail course nature de Barbâtre
Barbâtre · 85
7 km14 km21 km
Trail
10nov2026
Date estiméeTrail des Roches
Poncin · 01
10 km21 km31 km670 m D+
Préparer un semi-marathon
Le semi-marathon (21,1 km) demande 8 à 12 semaines de préparation avec une sortie longue hebdomadaire. Les semis les plus rapides se courent au printemps et à l'automne, quand les températures sont fraîches.
Calculez votre allure cible avec le calculateur d'allure ou estimez votre chrono avec le prédicteur de temps.
Semi-marathons par région
Auvergne-Rhône-Alpes 207Bourgogne-Franche-Comté 59Bretagne 57Centre-Val de Loire 44Corse 3Grand Est 58Hauts-de-France 54Île-de-France 75Normandie 57Nouvelle-Aquitaine 116Occitanie 104Pays de la Loire 74Provence-Alpes-Côte d'Azur 65