La Méran'Trail
Magny-les-Hameaux · 78
21,1 km : le format intermédiaire entre le 10 km et le marathon.
973 semi-marathons à venir en France, classés par date. Filtrez par mois pour planifier votre saison.
973 évènements · page 20 sur 41
Magny-les-Hameaux · 78
Urcuray · 64
Marmande · 47
Chinon · 37
Aiguefonde · 81
Toul · 54
Vannes · 56
Liffré · 35
Watten · 59
Méautis · 50
Charency-Vezin · 54
Mortain-Bocage · 50
Rocroi · 08
Saint-Félix-de-Villadeix · 24
Lezennes · 59
Évron · 53
Hourtin · 33
Fleurie · 69
Aulnay · 17
Lège-Cap-Ferret · 33
Rueil-Malmaison · 92
Privas · 07
La Rochelle · 17
Orléans · 45
Le semi-marathon (21,1 km) demande 8 à 12 semaines de préparation avec une sortie longue hebdomadaire. Les semis les plus rapides se courent au printemps et à l'automne, quand les températures sont fraîches.
Calculez votre allure cible avec le calculateur d'allure ou estimez votre chrono avec le prédicteur de temps.
Auvergne-Rhône-Alpes 207Bourgogne-Franche-Comté 59Bretagne 57Centre-Val de Loire 44Corse 3Grand Est 58Hauts-de-France 54Île-de-France 75Normandie 57Nouvelle-Aquitaine 116Occitanie 104Pays de la Loire 74Provence-Alpes-Côte d'Azur 65