Bernex Trail Challenge
Bernex · 74
21,1 km : le format intermédiaire entre le 10 km et le marathon.
973 semi-marathons à venir en France, classés par date. Filtrez par mois pour planifier votre saison.
973 évènements · page 34 sur 41
Bernex · 74
Cholet · 49
Esvres-sur-Indre · 37
Saulges · 53
Briançon · 05
Tournan-en-Brie · 77
Lambres-Lez-Douai · 59
Saint-Étienne-de-Saint-Geoirs · 38
Sondernach · 68
Vendôme · 41
Corcoué-sur-Logne · 44
Chamonix-Mont-Blanc · 74
Écouflant · 49
Cap d'Agde · 34
Goux-les-Usiers · 25
Goux-les-Usiers · 25
Villard-de-Lans · 38
Saint-Vaast-la-Hougue · 50
Barbezieux-Saint-Hilaire · 16
Plouescat · 29
Forges-les-Eaux · 76
Bressolles · 01
Les Granges-le-Roi · 91
Heillecourt · 54
Le semi-marathon (21,1 km) demande 8 à 12 semaines de préparation avec une sortie longue hebdomadaire. Les semis les plus rapides se courent au printemps et à l'automne, quand les températures sont fraîches.
Calculez votre allure cible avec le calculateur d'allure ou estimez votre chrono avec le prédicteur de temps.
Auvergne-Rhône-Alpes 207Bourgogne-Franche-Comté 59Bretagne 57Centre-Val de Loire 44Corse 3Grand Est 58Hauts-de-France 54Île-de-France 75Normandie 57Nouvelle-Aquitaine 116Occitanie 104Pays de la Loire 74Provence-Alpes-Côte d'Azur 65