Course à pied
27sept2026
La Virade de l'Espoir de Paris
Paris · 75
3 km5 km8 km10 km357
5 km en France : calendrier 2026 - 2027
La distance pour débuter la compétition ou travailler la vitesse.
1134 courses de 5 km à venir en France, classés par date. Filtrez par mois pour planifier votre saison.
1 134 évènements · page 2 sur 48
Course à pied
27sept2026
Date estiméeSemi-Marathon du Lion
Belfort · 90
5 km10 km21.1 km43 m D+
Trail
27sept2026
Date estiméeCourse du Souffle au Parc de Sceaux
Sceaux · 92
5 km10 km120 m D+
Trail
27sept2026
Date estiméeTrail du Morbier
Le Frasnois · 39
5 km13 km15 km26 km+11500 m D+
Bike & Run
27sept2026
Bike and Run Family - Pornichet
Pornichet · 44
5 km
Course à pied
27sept2026
Course Contre le Cancer Bordeaux
Talence · 33
5 km10 km
Course à pied
27sept2026
Course des Enfants sans Cancer - Imagine for Margo
Saint-Cloud · 92
2 km5 km10 km
Course à pied
27sept2026
Course Yvan Vignaroli
Gardanne · 13
1.5 km5 km10 km237 m D+
Course à pied
27sept2026
En perdre Allennes
Allennes-les-Marais · 59
5 km10 km12 km
Course à pied
27sept2026
Date estiméeLa Band'Rill
Rillieux-la-Pape · 69
2.6 km5 km10 km15 km224
Course à pied
27sept2026
La Levalloisienne
Levallois-Perret · 92
3 km5 km10 km
Cyclisme
27sept2026
Date estiméeLa Maubelane
Maubec · 38
5 km13 km15 km16 km+5
Course à pied
27sept2026
Date estiméeLa nojambee
Nogent-le-Rotrou · 28
5 km10 km289
Trail
27sept2026
La Saint Mauritaine
Saint-Maurice-l'Exil · 38
5 km9 km11 km21 km
Course à pied
27sept2026
La Santenoise
Santeny · 94
5 km11 km20 km
Marche
27sept2026
La Scintillante
Lyon · 69
5 km9 km
Course à pied
27sept2026
Date estiméeLa Tourvillaise Rose
Tourville-la-Rivière · 76
5 km10 km192
Course à pied
27sept2026
Date estiméeLes Foulées Beaurinoises
Beaurains · 62
5 km10 km
Course à pied
27sept2026
Date estiméeLes Foulées d'Or de Léane et Lucie
Pithiviers-le-Vieil · 45
5 km10 km
Course à pied
27sept2026
Les Foulées du Dindon
Seysses · 31
5 km7 km12 km
Trail
27sept2026
Run'in Varades
Loireauxence · 44
5 km10 km21.1 km
Course à pied
27sept2026
Runera
Verrières-le-Buisson · 91
5 km10 km
Trail
27sept2026
Date estiméeTrails des Lacs de Chamrousse-Belledonne (TLCB)
Chamrousse · 38
1.3 km4.5 km13 km23.2 km1700 m D+
Trail
27sept2026
Trail du Petit Saint-Paulien
Saint-Paul-le-Jeune · 07
5 km15 km400 m D+
Préparer un 5 km
Le 5 km est la porte d'entrée de la course sur route : accessible aux débutants, il se court aussi à haute intensité pour travailler la VMA. Prévoyez un échauffement de 15 minutes et partez prudemment sur le premier kilomètre.
Calculez votre allure cible avec le calculateur d'allure ou estimez votre chrono avec le prédicteur de temps.
Courses de 5 km par région
Auvergne-Rhône-Alpes 157Bourgogne-Franche-Comté 65Bretagne 82Centre-Val de Loire 55Corse 3Grand Est 81Hauts-de-France 111Île-de-France 144Normandie 73Nouvelle-Aquitaine 101Occitanie 100Pays de la Loire 73Provence-Alpes-Côte d'Azur 89