Course à pied
11oct2026
La Cabro d'Or
Cabriès · 13
5 km6.5 km10 km15 km70 m D+
5 km en France : calendrier 2026 - 2027
La distance pour débuter la compétition ou travailler la vitesse.
1134 courses de 5 km à venir en France, classés par date. Filtrez par mois pour planifier votre saison.
1 134 évènements · page 8 sur 48
Course à pied
11oct2026
Date estiméeLa Leclerc Gouesnou - Brest Métropole
Brest · 29
5 km10 km11 km588
Trail
11oct2026
Date estiméeLa Trilogie d'Auriol
Auriol · 13
5 km11 km23 km950 m D+
Marche
11oct2026
Les Boucles du Coeur
Veyrier-du-Lac · 74
5 km10 km
Course à pied
11oct2026
Date estiméeLes Elles de l'Orne
Alençon · 61
5 km
Course à pied
11oct2026
Les Foulées de l'Ill
Ensisheim · 68
5 km10 km21.1 km
Course à pied
11oct2026
Les Foulées de Nanterre
Nanterre · 92
0.5 km1 km1.6 km5 km+1
Course à pied
11oct2026
Date estiméeLes foulées du bord de loire
Jargeau · 45
5 km10 km21 km961
Course à pied
11oct2026
Les Voies Royales de Saint-Denis
Saint-Denis · 93
5 km10 km21.1 km94 m D+
Course à obstacles
11oct2026
Pith'Race
Pithiviers · 45
5 km10 km
Trail
11oct2026
Date estiméeRaid de l'Iode
Saint-Aubin-sur-Mer · 14
5 km10 km
Course à pied
11oct2026
Date estiméeRonde du lac
Brétigny-sur-Orge · 91
1.3 km5 km10 km21.1 km344
Trail
11oct2026
Run'cugnot
La Bâtie-Divisin · 38
5 km7 km10 km12 km+1
Swimrun
11oct2026
SwimRunMan Calanques Côte Bleue
Ensuès-la-Redonne · 13
4.9 km12.6 km22.7 km
Course à pied
11oct2026
Testathlon Armentières
Armentières · 59
5 km10 km25 km30 km+2
Trail
11oct2026
Testathlon Lyon
Lyon · 69
5 km7 km14 km21 km
Course à pied
11oct2026
Les Foulées Châtillonnaises
Châtillon · 92
1.5 km3 km5 km10 km
Trail
12oct2026
Date estiméeTrail du Salagou
Clermont-l'Hérault · 34
5 km12 km13 km25 km+1350 m D+
Trail
12oct2026
Date estiméeTrail de la Roche d'Oëtre
Saint-Philbert-sur-Orne · 61
5 km8 km13 km17 km+62100 m D+
Course à pied
12oct2026
Date estimée5 et 10 km du Grand Cognac
Cognac · 16
5 km10 km281
Course à pied
12oct2026
Date estiméeCorrida chaussinoise
Chaussin · 39
5 km10 km171
Course à pied
12oct2026
Date estiméeLa course pour l'enfant
Meaux · 77
5 km10 km
Course à obstacles
12oct2026
Date estiméeSoMAD
Torcy · 77
5 km9 km
T
Trail
12oct2026
Date estiméeTrail du château
Creully · 14
1.7 km5 km10 km15 km+1
Préparer un 5 km
Le 5 km est la porte d'entrée de la course sur route : accessible aux débutants, il se court aussi à haute intensité pour travailler la VMA. Prévoyez un échauffement de 15 minutes et partez prudemment sur le premier kilomètre.
Calculez votre allure cible avec le calculateur d'allure ou estimez votre chrono avec le prédicteur de temps.
Courses de 5 km par région
Auvergne-Rhône-Alpes 157Bourgogne-Franche-Comté 65Bretagne 82Centre-Val de Loire 55Corse 3Grand Est 81Hauts-de-France 111Île-de-France 144Normandie 73Nouvelle-Aquitaine 101Occitanie 100Pays de la Loire 73Provence-Alpes-Côte d'Azur 89